アシアキ日記

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2021-05-25から1日間の記事一覧

2021/5/25の体重、食事、筋トレ

どーも、アシモンです(^-^) 今朝の体重は62.4kgで、前日比-0.3kg… つい二日前まで63kgが切れなくて困ってたのが嘘みたい 私の場合、ずーっと体重落ちなくて、ある日突然2日くらい一気に落ちることが多いです 別にチートデイとかやってないんですけどねw さて…

【グルメ】今まで食べた昆虫食ランキング

どーも、アシモンです(^^) 将来、食糧難が心配されているこの時代... 我々を未来を支えてくれる食べ物...それは 昆虫 です‼️ 私は食べたことのないものを食べてみたい、という気持ちが強く、数々のゲテモノと呼ばれる食材を制覇してきましたw 今回はその中で…

【料理】余ったから揚げで!簡単酢鶏

どーも、アシモンです(^^) こちらの記事で紹介した唐揚げなのですが、調子乗って作りすぎたら余りましたw 【料理】料理も後片付けも超簡単!揚げ焼き一口から揚げ - アシアキ日記 ですので、今回は余った唐揚げを使って簡単に作れる酢鶏を紹介します 材料(1…

【料理】15分でできる!簡単チャプチェ

どーも、アシモンです(^^) 今回は、15分で簡単にできるチャプチェを紹介します✨ 料理がマンネリ化してきてしまった人におすすめです 材料(1人分) 春雨 30g ソーセージ 1本 人参 1/8本 ピーマン 半分 椎茸 1個 小葱 3本 油揚げ 1/2枚 鶏がらスープの素 1つま…

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