アシアキ日記

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2021-07-24から1日間の記事一覧

2021/7/24の体重、食事、筋トレ~バイオハザード怖すぎ

どーも、アシモンです(^-^) 昨日まで那須旅行に行っていたので、本日は完全休養日ということで家でバイオハザードのアニメを見ました。 …レオンカッコいいけど、怖すぎw 今日の体重 今日の食事 今日の筋トレ 今日の体重 今朝の体重は63.3kgで、前日比+1.0kg……

2021/7/23の体重、食事、筋トレ~那須旅行二日目

どーも、アシモンです(^-^) 今日は那須の家族旅行2日目! バギー体験につり橋、殺生石も見てきました。 帰ってきてからはみんなで麻雀をして、奥さんが見事優勝してましたw 本日の体重 本日の食事 本日の筋トレ 本日の体重 今朝の体重は62.3kgで、前日比+0.6…

2021/7/22の体重、食事、筋トレ~那須旅行じゃあ!

どーも、アシモンです(^-^) 今日から那須に1泊2日で家族旅行じゃあ! 本日のメインは、那須ファームビレッジでホーストレッキング…の予定でしたがあいにくの雷雨。 ということで、予定を変更してお馬さんとのふれあい体験をしてきました。 本日の体重 本日の…

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