どーも、アシモンです(^-^) 本日は少し贅沢をして、奥さんとふぐ料理を食べに行きました。 新鮮すぎて、ふぐの身がピクピク動いてたw 今日の体重 今日の食事 今日の筋トレ 今日の体重 今朝の体重は62.8kgで、前日比-0.2kg… 62.0kgまであと0.8kg! でも、今日…

どーも、アシモンです(^.^) とうとう届きました、オリックスの株主優待。 穴子が届く機会なんて今後あるかわからないので、せっかくなら穴子の弁当を作りたい。 ということで、時間のない残業サラリーマンが作るお弁当第十九弾、豪華穴子弁当を紹介します。 …