アシアキ日記

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趣味、生活、お金の役立つ情報満載!

2021-08-07から1日間の記事一覧

2021/8/7の体重、食事、筋トレ~みっちりトレーニング

どーも、アシモンです(^-^) 本日 弓道の初心者講習 買い物 洗濯 囲碁の勉強 公園トレ 英語の勉強 晩飯作り 頭も体もみっちりトレーニング、私は休日は趣味で予定ぎっちぎちになってるのが好きです。 それで疲れて、夜は寝落ちできたら最高w 今日の体重 今日…

【料理】15分でできる!生ラーメンで焼そば

どーも、アシモンです(^.^) どーしてもラーメンが食べたくなったので生ラーメンを買ったのですが、その直後の那須旅行でラーメン屋によるという自体が発生w あそこの担々麺旨かったなぁ… それはそうとして、買った生ラーメンどうすんのよw ということで、今…

2021/8/6の体重、食事、筋トレ~寿司うんまぁ

どーも、アシモンです(^-^) 本日は妻と初めて一緒に100円寿司に行きました。 マグロもサーモンもハマチも全部美味しくて… 気がついたら20皿食ってたので夜ご飯抜きw 今日の体重 今日の食事 今日の筋トレ 今日の体重 今朝の体重は62.5kgで、前日比-0.3kg… や…

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