アシアキ日記

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2021-09-05から1日間の記事一覧

2021/9/5の体重、食事、筋トレ~自宅待機期間最終日

どーも、アシモンです(^-^) 本日でようやく自宅待機期間が終了します。 はよう外に出たい、散歩がしたい、うまいもの食べに行きたい!! ...そんなこんな言う前に会社が始まってしまいますね... 本日の体重 本日の食事 本日の筋トレ 本日の体重 今朝の体重は…

2021/9/4の体重、食事、筋トレ~スンドゥブうんまぁ

どーも、アシモンです(^-^) 本日は奥さんがスンドゥブを買ってきてくれました。 ピリッとした唐辛子の辛さ、マイルドなあさりベースの豆乳スープ、舌触りの良い豆腐。 スンドゥブうんまぁ。 本日の体重 本日の食事 本日の筋トレ 本日の体重 今朝の体重は62.0…

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