アシアキ日記

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2021-09-19から1日間の記事一覧

2021/9/18の体重、食事、筋トレ~カツサンドうんまぁ

どーも、アシモンです(^-^) 本日は奥さんと大きなみそかつサンドを食べました。 肉厚なのに柔らかくて、味噌の風味と相まって、うんまぁ。 本日の体重 本日の食事 本日の筋トレ 本日の体重 今朝の体重は62.7kgで、前日比-0.1kg… いいよいいよ、下がってるよ…

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