アシアキ日記

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2021-09-27から1日間の記事一覧

2021/9/27の体重、食事、筋トレ~節約チャレンジ始動!

どーも、アシモンです(^-^) 9月はもう休日が終わりました。 キリが良いタイミングになりましたので、久しぶりにチャレンジ企画を開始します。 題して、3ヶ月余計な食事禁止ゲーム! ルールを説明しよう! 食費節約と和菓子依存改善が目的。 奥さんとの食事以…

【料理】15分でできる!生地から作る超簡易版ピザ

どーも、アシモンです(^^) 今日は朝ごはんにピザを作ろうと思います。 ただ、いつものように生地をしっかり捏ねて、発酵して…何てやってたら昼ごはんになっちゃいますね。 今回は15分でできる、生地から作る超簡易版ピザを紹介します。 材料(1人分) 強力粉 7…

【料理】10分でできる!梅おにぎりと焼おにぎり

どーも、アシモンです(^^) なんか奥さん食欲無さそう… でも、ちょっとでいいからちゃんとご飯は食べてほしい。 好きなときに手軽に食べれるように、超基本に立ち返りおにぎりを置いておくことにしました。 今回は10分でできる、梅おにぎりと焼おにぎりを紹介…

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