どーも、アシモンです(^-^) なんとビックリ、昨日の鶏皮デイの胃もたれが朝まで続いているじゃないですか… 朝起きて食欲がないなんてこと今までなかったのに。 朝ごはんの鶏むね肉150gが果てしなく多く感じ、薄力粉は食べられませんでした。 本日の食事 本日…

どーも、アシモンです(^-^) 私は普段鶏むね肉の皮をとって食べています。 しかし、自分ルールとして基本的に食材は絶対に無駄にしないと決めています。 なので、鶏皮は冷凍してとっておいて、溜まったら鶏油を作るようにしています。 鶏油を作ると、パリパリ…