アシアキ日記

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2022-02-04から1日間の記事一覧

2022/2/3の体重、食事、筋トレ~和菓子禁止チャレンジ11日目、節分の鬼って脚トレのこと?

どーも、アシモンです(^-^) 本日は節分ですね。 豆まきや恵方巻きはもちろんやりました、楽しい! そして筋トレは脚のメニューの日。 きつい、鬼か!w 豆まきで鬼は外って言いながら脚トレのキツさも外に投げられたらいいのになw 本日の体重 本日の食事 本日…

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