アシアキ日記

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2022-05-14から1日間の記事一覧

2022/5/13の体重、食事、筋トレ~和菓子禁止チャレンジ109日目、フラフラが半端なかったのでカロリー戻しました

どーも、アシモンです(^-^) 倦怠感が限界ですw GWの遅れを取り戻すべくかなり低カロリーな食事を続けてきましたが、フラフラする。 これは長くは続かないので一旦カロリーを戻します。 七月まであと一ヶ月半あるので、VLCDはホントの最後の手段にしたいです…

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