アシアキ日記

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2022-06-22から1日間の記事一覧

2022/6/21の体重、食事、筋トレ~和菓子禁止チャレンジ148日目、ハイカーボ2日後にガッツリ体重落ちた

どーも、アシモンです(^-^) ハイカーボ検証2日目です。 予想通りガッチリ体重落ちましたw とはいえハイカーボ前の体重にはまだ戻っていません。 理想はあと2日でハイカーボ前の体重に戻って、その次の日にハイカーボ前の体重を下回ることですが果たしてうま…

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