どーも、アシモン(夫)です！ アキモン(妻)です！ 突然ですがアシモンは、神奈川県生まれなんです。 栃木じゃないんです、神奈川県なんですよ！ ただ、神奈川県に住んでいた頃の記憶が全くないw アシモンの生まれた伊勢原市はどんなところなのか。 気になった…

どーも、アシモンです(^-^) 先週の日曜日に1食だけハイカーボをやって、平日で元に戻せるか検証してみました。 結論はめちゃくちゃ体重増えたままなのですが…なにかおかしい！？ 詳しくは本日の体重の章で！ 本日の体重 本日の食事 本日の筋トレ 本日の体重 …