アシアキ日記

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2022-07-16から1日間の記事一覧

2022/7/15の体重、食事、筋トレ~和菓子禁止チャレンジ172日目、体重落ちないと思いながらも頑張ってたら体がすごいことにw

どーも、アシモンです(^-^) そこそこ長いこと減量頑張ってきたつもりでしたが、振り返ってみると4月23日から体重が0.9kgしか落ちてないことがわかりました… が! 体はちゃんと変わっていてすごいことになってました!! 4月23日はというと… いつの間にこんな…

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