アシアキ日記

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2021-06-07から1日間の記事一覧

2021/6/7の体重、食事、筋トレ

どーも、アシモンです(^-^) 土日はシドニアみて、プログラム書いて、釣りして、ドラゴン桜みて楽しかったな。 今日からまたお仕事が始まる… 目次 本日の体重 本日の食事 本日の筋トレ 本日の体重 今朝の体重は63.0kgで、前日比+0.3kg… まさか63kg台に戻ると…

【料理】100円以内でできる??簡単真鯛のかぶと煮

どーも、アシモンです(^^) 「鯛」って聞くと、高級料理のイメージがありませんか? 実際、旅行先の旅館などでよく目にしますしね。 しかし、スーパーに行って真鯛のかぶとを見つけたら、お値段を確認してみてください。 きっと安くて驚かれることでしょう。 …

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