アシアキ日記

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2022-02-08から1日間の記事一覧

2022/2/7の体重、食事、筋トレ~和菓子禁止チャレンジ15日目、筋トレをすると○○も出来るようになる!?

どーも、アシモンです(^-^) お仕事が大炎上しております。 まぁ、計画の段階で大炎上する日が来るのはわかっていましたが。 SEだから炎上するのは仕方ないと口で言うのは簡単ですけど、行動に移さないとまた同じことを繰り返しますよね。 これ、体作りも同じ…

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