アシアキ日記

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2022/1/25の体重、食事、筋トレ~和菓子禁止チャレンジ2日目、原神ガチャはずれたっ!

どーも、アシモンです(^-^)

 

筋トレや食事とは関係ないですが…

 

今日は原神の復刻ガチャ!

 

私の狙いは甘雨さん。

 

今日のために貯めた50回分のガチャでいざっ。

 

…ぐわぁっ、はずれたぁ!!

 

しかし、初の星5キャラ、ジン団長をゲット。

 

そしてずっとクリアできなかったメインストーリーの続きを進めることが出来たとさw

 

本日の体重

今朝の体重は65.1kgで、前日比-1.2kg…

 

思いの外減らなかったな。

 

2月末までに62.0kgを目指すなら、理想は一月末に63.5kgですが、せめて64.0kgを下回りたいですね。

 

本日の食事

さて、今日の食事は
 

  • 鶏レバー 110g 33円
  • 鶏はつ 40g 12円
  • 鶏むね肉 300g 150円
  • 薄力粉 400g 52円

 

月の合計金額 16975円

月の娯楽費 0円


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本日は、約1914kcalでいい感じ

 

コストは247円でいい感じ!

 

まだ和菓子の禁断症状はでていませんw

 

問題は週の後半ですよね。

 

仕事のストレスに負けずに、和菓子の誘惑に負けずに頑張ります。

 

本日の筋トレ

最後は筋トレのメニュー🎵

 

  • 片手懸垂 限界まで
  • タックプランシェ 限界まで
  • タックフロントレバー 限界まで
  • ハンドスタンド 限界まで

×4セット

 

先週は体重63.0kgでパフォーマンスの調子よかったのに、今日は体が重たい…

 

たぶん真相心理では筋トレのパフォーマンスよりも美味しいご飯の方が優先度高いんだろうなw

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