アシアキ日記

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2021-11-22から1日間の記事一覧

2021/11/22の体重、食事、筋トレ~食費節約月9000円56日目、しゃぶしゃぶ食べ放題翌日の体重がちょっと意外な結果に?

どーも、アシモンです(^-^) いやぁ、昨日のしゃぶしゃぶ食べ放題は本当に美味しかった。 野菜大盛り2皿と豚バラのしゃぶしゃぶ10皿以上食べてデザートまで食べちゃいましたからねw さて、いったいどんだけ体重が増えてしまったのか、気になる結果は本日の体…

【料理】15分でできる!簡単ソーセージトルティーヤとエッグチーズトルティーヤ

どーも、アシモンです(^^) 突然ですが、皆さんは普段薄力粉を使いますか? 日本人の主食といえばお米かパンが多いと思いますが、薄力粉だって立派な炭水化物なんだから主食になれるはず。 今回は15分でできる、簡単ソーセージトルティーヤとエッグチーズトル…

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