アシアキ日記

趣味、生活、お金の役立つ情報満載!

MENU

2022-04-09から1日間の記事一覧

2022/4/8の体重、食事、筋トレ~和菓子禁止チャレンジ74日目、久しぶりの鶏皮生活!

どーも、アシモンです(^-^) 普段食べている鶏むね肉の皮を冷凍保存しているのですが、貯まってきたので久しぶりに鶏皮生活を実施。 鶏皮を食べる変わりに炭水化物を減らすことで太らずに鶏皮を消費できる作戦。 今回は奥さんが丁寧にパリパリに焼いてくれた…

プライバシーポリシー